標題: [健康資訊] 旅遊腹瀉 Traveller's Diarrhea [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2014-9-12 06:42 AM     標題: 旅遊腹瀉 Traveller's Diarrhea

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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。
' P% o( L- w( E& I' g加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
6 P1 u8 c+ y. I7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。tvb now,tvbnow,bttvb. O- \) j, |  a* x3 `( c
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 W1 O, O* y9 G8 G/ g
( Giardia ) 和隱孢子蟲
8 {( H" q6 J2 g) G8 c! U公仔箱論壇( Cryptosporidium )。
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0 V% j" A- p3 w' I( E因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。+ G+ G5 H# M, h  B9 N3 y
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。2 p: K+ M5 T: y- D; C$ j+ e: \
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ L% [/ T% W
在腹瀉個案中，只有 30%  至  60%  能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。7 e2 e* G; C  {1 Z
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
* q% \4 c5 s: Z( n許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?5 H  E2 t% t; W: a0 Q* v7 a

7 T' p6 d& p3 @: }( D. X8 Jtvb now,tvbnow,bttvb能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80  至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、公仔箱論壇7 H, t: K( t& i. j& m; M
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。tvboxnow.com- I& u3 S& v' L8 x7 O% P
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。
3 `/ H6 w& g4 j7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸杆菌的
! r4 v$ P7 o  E& e2 l, Y( L0 ytvb now,tvbnow,bttvbETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌" o, }: V4 K+ Q
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。
2 L: R, a8 M$ m寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。
- y$ l6 T/ o# [4 M  Y$ h/ E0 U; htvb now,tvbnow,bttvb9 F  f' d7 F1 A1 G3 A+ O
要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。3 }5 y9 p* E) o
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
) |& {5 O3 x9 a' p) k6 ?( u" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
5 J/ g  J) P4 s2 r& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [; ]; Z7 \7 S# t6 a: X2 t+ @
如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如8 ]" J$ H# h9 a# V7 W7 L2 f
Imodium，或含有鉍的
/ r6 w+ e' U' j1 D6 ]tvboxnow.comPepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 W9 U! |" Q+ O3 C
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素tvb now,tvbnow,bttvb+ e5 G0 V) y. ~. `
Azithromycin 或新藥公仔箱論壇' e! T0 _6 ^" N" Z7 N8 Z8 N
Rifaximin。公仔箱論壇( f  s8 G7 t7 m' ^  f+ q

2 f2 v& i4 S; P7 L8 k0 N) Z7 \懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
0 X$ ^# }# c/ D( itvb now,tvbnow,bttvb本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。: s: b! ]1 A$ n9 I
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。tvb now,tvbnow,bttvb6 }" ^" R9 X8 ]9 |+ v3 P/ Q  i
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。公仔箱論壇6 y$ b, W# w" E- ^7 I7 R( c( {. Y& b, `
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泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。8 z# X7 ~9 x& \
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
- t9 z0 [9 k% W, z7 y有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。
4 U5 t+ W$ \4 h/ Ptvb now,tvbnow,bttvb停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。tvboxnow.com  u& B$ Y" }8 r& u0 v& z8 ?
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
" H, w) w: U+ E5 y2 o6 m$ h# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }! |7 |7 K$ m& g( u, V
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
( C% z- I$ Y; ?+ D# F% Ltvboxnow.com患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。
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