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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料:
& G* F  x$ P6 X: D  e5 p鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個' F7 j4 c) e# q) x$ j

" D1 }4 O0 c2 S+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b/ a! z7 }( M公仔箱論壇調味:
: [" T. C4 G4 o8 r$ A: j鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許公仔箱論壇/ R4 c5 o2 R( i( g( m+ r1 P. a

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8 }' o0 l1 ?) S2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" i7 M9 R9 J; w; Y- J# H' c1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。8 I: i5 |( s2 W: P4 b
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2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。
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5 `3 m9 h  x4 W9 j, k. _5 ?3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
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4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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