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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料:
" S3 U/ A  Q: Ttvboxnow.com鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o/ r7 @/ S: Q1 F3 A# O
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8 n% X8 I" }% _* P# L0 r( G& X調味:
, J5 Q: ~1 Z+ W& X2 o- _' F鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' }. M; q" k" U- j  c: n" x
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做法:
$ f9 I/ o2 B! B# Qtvboxnow.com1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。公仔箱論壇6 ~: O7 ~! F2 Z

! D1 p; [* w# X  g5 Z+ ktvb now,tvbnow,bttvb2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。9 B: R* H; |( W& u

1 m" |! @! T# g5 v. W3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
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4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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