標題:
[中式食譜]
蘋果咖哩牛肉
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-12 01:30 PM
標題:
蘋果咖哩牛肉
) k& @7 i# b* T
材料
v+ g" C r7 [% P+ c0 \8 g公仔箱論壇
牛肋條
$ Y- }: J; I& b4 z1 I
300公克
, l( q/ f3 ?, G9 u) Ntvboxnow.com
蘋果
+ Z9 Y3 Z7 L# @$ a' C3 N$ Q" C
1顆
/ ~ `# l2 P* i7 y' O' J# x s7 _
洋蔥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W6 {6 Y+ H' r4 Y+ m
1/4顆
4 U6 ~! h5 R$ C7 ] q
市售高湯
4 {& n: [6 k: }1 Y1 z) }3 ~: B) n2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
300㏄
/ H. K5 k9 L1 }- K+ n2 K* stvboxnow.com
水
" }# A/ Q& r/ g3 _公仔箱論壇
200㏄
tvb now,tvbnow,bttvb+ G; x. w9 t2 H1 g/ X0 d& m
蒜末
- ^+ \0 r" V3 U/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H9 C9 G+ i- p: q2 o7 q
. m# b/ ]0 _6 M4 ~) e! V( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
+ q9 O4 i6 z6 Y O
日式咖哩塊
& D" k/ t& \9 C5 L5 n( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4塊
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }4 x0 n; Z8 W. w! H$ l# }
鹽
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 J8 N$ L" z7 ?; T
1/4茶匙
- B# G n9 {6 C# A
糖
) ]# B: u- C: A( d7 | s
1/2茶匙
8 P9 l; |. U+ s B9 ]0 b( p5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D* d- k, r: i) _. ^3 W$ g( j
作法
* E% c2 P( \% k5 B
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
T, o2 K0 b# W. L# I公仔箱論壇
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
6 H" o4 l9 h: ]+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。
作者:
heidi1318
時間:
2014-10-12 04:07 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
) k& @7 i# b* T