標題:
[西式食譜]
茄汁肉醬焗烤嫩豆腐
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-13 04:00 PM
標題:
茄汁肉醬焗烤嫩豆腐
tvb now,tvbnow,bttvb9 N; {, e/ Z; P1 j: D/ L1 c) W
材料
公仔箱論壇0 A, J3 n y5 M$ Y/ R
豆腐
3 ^, H. H/ _' W. qtvboxnow.com
1盒
公仔箱論壇4 }( N5 O' x2 {% s& Y$ |) f. M" b
青花椰菜
公仔箱論壇5 a7 o+ E" s7 o1 l* s
5公克
) Y! F: K8 E. H8 Y& {
起司絲
7 g: |8 S- m& O0 x
20公克
' h$ D" R2 P3 O8 `4 p& j; x" }; f/ Q
; i b; n% Z- _, jtvb now,tvbnow,bttvb
調味料
, d9 Z' `8 d4 z2 w
茄汁肉醬
4 A$ Y3 E6 C+ n0 M" b5 ]" X6 k4 T
2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb s- p. ^7 K) l4 H- w
( c& u, v& J* D3 |! ]3 U: h! z1 {
作法
, F. x& L! w1 M3 e8 Z4 j! Wtvboxnow.com
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
3 V5 j$ K u. x: j- e* O' J9 F5 E
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
4 S# O/ p8 G& }" o5 m8 l+ z- }
3.再將作法1的青花椰菜排入即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb9 N; {, e/ Z; P1 j: D/ L1 c) W