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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-17 02:13 PM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料: 公仔箱論壇2 j, p. x$ D8 Y  N  Z
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" w% i* b* D2 k& F
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調味:         ; ~! d5 M% T9 \+ {
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:        
/ i% A3 I( e6 m" l8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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- P( d# A/ g- U9 s; U4 i2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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; g2 @9 J; _5 T. v- U- c5 ktvb now,tvbnow,bttvb3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。tvboxnow.com$ R4 u* @5 R! D, O# l1 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y8 f' v, j- e9 h, T; R- R
4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。公仔箱論壇, |7 I4 e9 \( ~6 X% l3 f5 o; x
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5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。





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