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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-17 02:13 PM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:
/ [: Y- g* ?0 ~* {去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)公仔箱論壇" r2 P9 O+ |& J$ N( H8 Y7 P8 I
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. p7 z" \; K/ `# U公仔箱論壇調味:         & V8 |6 J, y* J7 `
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com4 l4 c4 N8 r5 z- g
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做法:        
& |, z& P+ r& M/ H1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 s7 E% w8 g. O  E3 i

( ]% K7 m! g; b5 r" Ptvboxnow.com2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
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: z+ a" `: F1 S) R公仔箱論壇4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。' ?3 [7 j5 Y. N1 j! |$ P4 j  P

* {* F& {8 A3 A: o. r5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。





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