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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t; @3 Z+ b& M/ R" l4 h  ^
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)
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調味:         6 {- C0 D6 b$ d
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉):
( ]. l) c$ N( ^7 Z4 f$ n, Ytvb now,tvbnow,bttvb黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 F% h# G5 W5 U" r7 n
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做法:        
8 R+ A8 a4 |5 f! H* d公仔箱論壇1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。tvb now,tvbnow,bttvb, L" q% _' x1 s& h' f3 u- \' }

7 L9 O3 X* r5 @+ R' C8 j. @/ e% Ztvboxnow.com2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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  ?" T) Y/ Z- B+ O$ w3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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