標題: [中式食譜] 茯神紅棗麥米湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:27 AM     標題: 茯神紅棗麥米湯

用料是：
$ r) K) C& W& v2 ytvb now,tvbnow,bttvb麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb# [* ~) s$ J) ^  X5 e
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
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. ]+ J- m( u4 ]5 w& stvboxnow.com小貼士：
( i. w; C! j) V1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。tvboxnow.com$ o5 I) |" \& t; U: h* ]
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有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。

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