標題:
[中式食譜]
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-26 04:43 AM
標題:
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
0 f3 ]- [8 P& U
9 C6 {$ J. I. b8 p# ~tvboxnow.com
用料:
7 x k6 a- _: @ m, I+ {公仔箱論壇
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
$ \3 ^& Y( b# I; |8 `7 c
% ?% L, D# J `. t+ ?& ?9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
tvboxnow.com" [! {! Q$ K: \ i
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
, l( J) Z6 A2 Ptvboxnow.com
8 Y, U4 V$ a# t, D% r; W/ K; ~& P
小貼士:
& b! O6 {# @) L* j! a" U. g
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
. o4 K4 S/ `, s) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p+ f2 A6 ^) d' A5 V! I
, g4 w: X; h9 G0 e
[淮山薏米柿餅粥]
( N1 h* p: `/ b! N- Y7 c& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
" p- K/ J: ~4 ?. f# A8 v公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
