標題:
[中式食譜]
肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-27 04:35 AM
標題:
肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯
用料是:
2 c; ^9 J4 A' a/ I) E6 I) c( Gtvboxnow.com
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
# U& a# s' i/ Y) P4 F8 T- Q
% M, b( a9 X1 T. a; n4 b0 l$ R
公仔箱論壇) K E! c& P; b8 U1 v4 X
做法:
tvboxnow.com+ z4 |* r( L: `4 ^4 j
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
" o0 _) S' l( Z- z/ {0 i, P
" [9 F8 E5 j5 b4 W. ^
+ ? Q6 k# _0 y& k9 ^8 Z% i& F! z/ \
小貼士:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k% r* A: ]6 q
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
tvb now,tvbnow,bttvb* ]( |/ t# ^- k$ ~. i( C. o9 A9 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
