Board logo

標題: [中式食譜] 雲南津菜卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-29 04:40 AM     標題: 雲南津菜卷

材料
$ K* g5 A9 Z3 X  y+ r8 Mtvboxnow.com莧菜 300 克 [去葉]tvboxnow.com1 U" ~* Y5 \8 T
金華火腿 80 克 [切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb/ ~+ t7 f+ |$ u
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
5 A9 [# ?8 ^5 t/ z公仔箱論壇冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
1 N/ z. o+ f. d, i* u2 q公仔箱論壇雞湯 1 1/2 碗
+ f8 ?  L9 H- v6 d  ~9 j% J. w. w9 etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙
1 J5 W+ x: H6 ~$ H# k4 d& Y' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗], G4 N  W- W6 m' g6 S+ A
tvboxnow.com1 l6 K/ `3 V% a# l! N8 u- h

/ ~9 t# F3 O. d: m; _tvboxnow.com調味料
2 P0 [9 u2 O6 V- i+ L9 o) O, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜醇釀頭抽 1 湯匙' i, `3 U# S* Y8 Q- H
粟粉水 1/2 茶匙  x& _0 O% }: X. z( `) _
糖 少許5 `4 Q. x2 ~5 C( j) [
tvb now,tvbnow,bttvb# _' |( l8 j9 U" ~+ F; p
tvb now,tvbnow,bttvb7 v" H. r0 _4 F  i
芡汁
9 S, Q) P6 G5 I* V$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
8 _$ ~0 \. N4 Vtvboxnow.com純正芝麻油 少許
* P, u3 V; t% S% k  {tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
5 {! z" g! C  _, q, ^! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙
5 o+ Y: R( e' u$ C: [" `! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb, G# x, L( q- P& h, l. D
tvboxnow.com( w- A9 J2 G; p, l- V9 {5 Q9 f

/ w8 p& O. c, F, s, Xtvboxnow.com程序
. h" H/ s+ X# z公仔箱論壇莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗,加調味料炒熟。
( H0 `, D0 o/ s# @: t" y9 u3 Otvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# m6 s7 q. r9 M4 q6 L' r
用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜,取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料,製成津菜卷。
! ~& d4 a$ i+ |5 Q; o% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 V: ^! c6 s- J* _* M  i  C( x
把餘下的半碗雞湯煮沸,加入芡汁,連同津菜卷炆5分鐘。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0