標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
( B; Z5 v1 v2 `' ^; k7 D7 Stvboxnow.com大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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) W5 _) W. _# S. t( k做法：      tvb now,tvbnow,bttvb, y) I6 h: A" A6 s1 H
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb' @  H7 g/ }" z9 v( T
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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