標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-9 05:21 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料：          " f' p4 G/ h" p/ c
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。( r5 V0 Z1 U0 e1 O" I. z
tvboxnow.com$ N) b: ?1 W2 I" h1 ~+ J
% ~" h# U* M: k6 a! u& y
做法：  
* k0 ~( u6 n& U0 a馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
* T3 d. u3 m/ D% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @" m" a7 z3 x2 f8 `7 e
0 }/ D* x' }* l6 z1 `
功效：          8 l5 u. k/ q: n/ z$ ~3 S  y3 _
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
* n& @: ]5 v8 Z& j5 y6 q" j

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0