Board logo

標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-15 04:07 AM     標題: 蓮藕湯

材料:: z3 J7 {- j. Y$ _+ M; s" n
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。* q" {2 ?3 E7 z1 l4 g

2 p; P4 t; f6 S: `1 Stvboxnow.com3 n6 z* W- ^" P; t; A! \) p4 u) M
做法:
! q5 f0 N6 ~, q" U- X5 o  V蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。# j* d6 e9 M+ f: y  u1 a' B

6 z' Q7 i6 ~  b. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F' q, W" Z; j  @6 |" D* G
功效:
, c4 s) U9 @6 i  k+ \! ^公仔箱論壇補血強身、消除疲勞,滋補淨化血液,養顏潤膚。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0