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標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-17 03:56 AM 標題: 雪耳辣椒燉肉湯

做法：    & G: U. N& k9 l7 r" Z& H2 g
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇) d' s( U* b* W+ ^0 u2 \# V& B
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功效：
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：    tvboxnow.com( P; e1 {! T8 h1 G/ \8 d
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。

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