標題: [藥膳] 黃耳燉鮮奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-19 04:43 AM     標題: 黃耳燉鮮奶

材料：      
. R! D! Q9 O' R: t- }公仔箱論壇黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvboxnow.com: ]3 ?. v& x7 L( g% R8 c2 S
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做法：      
2 A, J" i8 \0 J: U3 |5 I公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvboxnow.com& H9 Z3 U0 Q: F7 f
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功效：      tvboxnow.com! l$ V7 |, `/ W* H
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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