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標題: [其它食譜] 麻醬涼拌烏冬 [打印本頁]

作者: 13-12-31    時間: 2014-11-21 04:36 PM     標題: 麻醬涼拌烏冬

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- J# m, R* N+ e2 ~( T 天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
+ u' j! h) l5 ~' @- z% u% \6 ]* jtvboxnow.com麻醬涼拌烏冬 (3人份)+ r3 m) w: P2 \% B; i& R
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材料:tvboxnow.com- [; N  ]4 \+ I" f+ ^4 }8 g
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量公仔箱論壇8 u( \& d$ O1 j0 y7 b. h! p
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \/ S2 a' u1 P# ]- F' ~
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒
  Y& y- c6 X' Q! ]3 H7 a3 n4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
; E/ [4 |& Y1 o6 ]  {8 |3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用
0 y: A$ w: B0 U& L9 Htvboxnow.com4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用tvb now,tvbnow,bttvb' F, M) n& p) g' @5 W0 O

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小貼士公仔箱論壇* E; [1 i* X0 K$ X4 s
~ 烏冬可換成其他麵類
5 u! e) V% T/ V- \5 \4 Utvboxnow.com~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣





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