標題:
[中式食譜]
辣炒炸豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-26 05:01 AM
標題:
辣炒炸豆腐
材料
+ _0 Q+ F$ T- utvb now,tvbnow,bttvb
板豆腐.....3塊
( V9 [3 B) M8 |- u( H4 ^/ u" z% k
玉米筍片.....40公克
$ t' I0 x* [% _
紅蘿蔔片.....30公克
, w/ [2 d" J0 I6 F$ {
蔥段.....20公克
* Z5 O2 i+ F5 o3 M+ k1 V
辣椒片.....15公克
2 {& o5 \: U5 r( ^& p f8 L4 z公仔箱論壇
麵粉.....適量
1 t" Q# u/ X8 L9 v. ?7 Vtvboxnow.com
0 @0 m$ s, @, Y6 Q3 V" D: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D% y# u- O/ ?. o1 n
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb6 i) { j3 ?1 X" K
淡色醬油.....少許
/ U# T# k8 r+ T2 G
辣椒醬.....1小匙
tvboxnow.com4 j. J, M+ G+ o7 X) T, h" a. x
鹽.....1/4小匙
tvb now,tvbnow,bttvb: w1 `% _( C7 _& f. Z. {
雞粉.....少許
Y- ^; F; A# r. f# T
烏醋.....少許
公仔箱論壇+ G8 K2 ~0 y6 [9 ?/ u3 e
高湯.....3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb; ?1 c; Q6 B+ A
5 ?" t4 N3 C, }" ctvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H$ h5 d* V% U6 I: p- A: P
作法
4 u$ O: o- x A1 m4 z! ^
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
tvboxnow.com9 ~; J( m* b# n1 G6 m& g' B. F* w
tvb now,tvbnow,bttvb ]" ^+ O" R& W* l' v3 E
2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
$ k/ m% n1 n% y' N! E; |; J
' R. l0 _. s& t' A" ?. `
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
tvboxnow.com& l" [/ ~5 U5 |# f! R( V A
tvb now,tvbnow,bttvb" ]% `9 L! l2 R. F, F
4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E. o+ w& X; C/ O" C8 Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0