標題: [藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-27 05:09 AM     標題: 百合玉竹湯健膚養顏

材料：
3 w2 F! J: T) _. }, y/ X藿山石斛6錢公仔箱論壇9 k# A+ c5 k2 R
玉竹3錢
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南杏5錢9 U8 o: @& r& a( I$ d- E
蜜棗4枚
% m' I( n" Z4 q1 ltvboxnow.com瘦肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb- _4 l: @  N4 Q( P' M, g0 `8 p& W
節瓜半斤
  {- ^' t* x4 Z$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片tvboxnow.com0 f# W! ~. S6 z) Y  u3 m
海鹽適量
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$ i; P/ K6 M0 Q  L6 M& b9 b: }8 Rtvboxnow.com做法：
8 w; ^  N1 d: ctvboxnow.com1.將所有材料洗淨# y7 C+ {' R2 Q, p: `( f8 B

; m  B- b% l: O! w, Ftvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉出水
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3.節瓜切成片狀
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4.所有材料同放入煲內，加入適量清水，先用大火煲滾，然後轉慢火續煲2小時
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! |3 K* N  u9 U( `& B5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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4 y$ M5 z  u' h+ p* j+ jtvb now,tvbnow,bttvb
# m+ `( t! ~4 s3 I) z1 N) l公仔箱論壇功效：
8 Q$ W0 }2 k% Ztvboxnow.com滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。

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