標題:
[西式食譜]
野菇番茄焗飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-29 04:02 AM
標題:
野菇番茄焗飯
材料
' O$ v+ `0 i7 `6 M- M |
綜合蕈菇.....100公克
: R8 f4 A9 w$ D& ^tvb now,tvbnow,bttvb
甜椒.....30公克
公仔箱論壇( i! D/ n' M2 T* B
綠花椰菜.....3小朵
tvb now,tvbnow,bttvb. t1 C: M" G/ P' u
白飯.....1碗
7 Q$ z. p$ w) |公仔箱論壇
Prego義大利麵醬.....8大匙
tvb now,tvbnow,bttvb7 c$ u/ P @7 L; N. k* x
焗烤用起司絲.....適量
tvboxnow.com% J1 y2 t2 p% W' B
- l7 r! ~+ Y/ N9 W) _& k5 m' K
作法
. b2 [4 `. b- o2 Y$ j; j% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
! H/ p8 S {8 e/ I
tvb now,tvbnow,bttvb, P) w" i. p ^; f8 T( n; N+ ?
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
: W) ~9 n0 E( N( U
+ Q1 R: W4 ~( A. h- m7 U3 m; ltvb now,tvbnow,bttvb
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z3 ]# |- z7 U: l! z
7 h0 X4 A2 ~( z
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
4 i( } |6 o" ~4 c
5 V3 J6 w* ^' s
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
7 S7 f6 X4 c. K2 Ftvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
