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標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料
0 W" Y2 l1 X! a+ R5 P* utvboxnow.com綜合蕈菇.....100公克公仔箱論壇, a2 s' Q( ~; P9 c2 u
甜椒.....30公克# r: ~+ l9 o, U0 K( ?! M
綠花椰菜.....3小朵tvboxnow.com5 F, Q. r) Q% M) X6 h, Y& v
白飯.....1碗) f* u  Y- f& Q2 d* q2 y* a6 R
Prego義大利麵醬.....8大匙( D# o) L7 K5 c6 O+ L
焗烤用起司絲.....適量
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1 Z, e. p- `. b作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ Q4 j1 k) R2 T& a+ ]* o/ T
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。5 r) E3 `& h# m0 |

5 }5 X8 _: s! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
$ k' G, ]8 u7 w- Y) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?/ x' f" A" Q1 Y: a0 J, r公仔箱論壇3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。% M. u- M+ N# H; f
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5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
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