標題:
[西式食譜]
野菇番茄焗飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-29 04:02 AM
標題:
野菇番茄焗飯
材料
+ ^4 q/ ]* c( |4 Q4 N1 S5 \: h
綜合蕈菇.....100公克
tvb now,tvbnow,bttvb6 H# q1 ^4 e& [+ B% U1 _3 B
甜椒.....30公克
tvboxnow.com# H; D& I& q* H p! ~% V
綠花椰菜.....3小朵
% }- y2 h. {: w" A0 ?8 [# Y
白飯.....1碗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w4 s5 ^ A4 P3 |! U
Prego義大利麵醬.....8大匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 k* R c9 J6 M& Z
焗烤用起司絲.....適量
( R& r _% ?! J1 \$ X: Atvboxnow.com
" u' W$ ~7 ?: x) \/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法
8 J$ ] D$ M2 [- O
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
$ \/ h) |2 j; a% Y- C$ p
. y8 B' _% D9 ~7 |$ h/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
公仔箱論壇6 J* G# F6 T# A9 x" P
( _% v S* V9 W; C8 D+ e
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
/ m7 G' `% R6 M1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u0 A. |0 Q$ t6 w( X' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
tvb now,tvbnow,bttvb# g6 S8 n5 L8 L
& ^! p1 `, N: X; X8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
tvboxnow.com/ e# f# h0 l' V, k% I% c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
