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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排

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$ `& {5 ~. T! l) J材料
% A) j7 l+ S+ U- T/ g# `4 Otvboxnow.com梅花豬肉排.....4片! i: g2 s2 j. E4 g
高麗菜絲.....40公克公仔箱論壇1 u7 c1 d" w- P" |$ _
香菜.....5公克1 W4 ]$ v$ F/ u5 F  O* G4 n

& Z; g5 G3 l- k, M- h, r, q調味料tvb now,tvbnow,bttvb( D5 p2 k  J- ~1 f
A.
" p. N: u  A; y3 Xtvboxnow.com水.....1大匙
) G# V6 }2 ]0 Y; y( I! W! I公仔箱論壇醬油.....1大匙
+ z- G9 ?+ h: O' d+ Ttvboxnow.com太白粉.....1小匙公仔箱論壇9 z% T1 T' t9 c6 I' r
糖.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 `) X" _4 ^) z2 u
米酒.....1小匙6 z9 o  m9 i% q4 J1 Q
蛋白.....1大匙
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B.  @; K3 X( K3 X3 ~# V; d4 m
照燒醬.....100㏄& r5 U. M( m/ g9 J
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作法
4 p0 V- P! S4 {" xtvboxnow.com1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
* }! h) h: s" z3 H" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _6 a. B0 T  C# Q& d3 j# Q2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb' y/ q# b: |- u7 J- [0 s
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3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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0 B/ E- o# B1 I9 v, Y8 h6 @3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h/ z: T- N1 |/ d  A% z
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