" x3 i j$ Z% n: _5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新穎有趣益身心 9 U! X% X# u1 \7 M0 ]7 I " O5 z2 N$ T0 [3 R0 K聖雅各福群會昨天舉辦《全港退休人士新手電子飛鏢大賽暨同樂日》,有近30組50歲或以上人士分別參與個人及隊際電子飛鏢比賽,並有幸邀請到前世界賽冠軍選手Paul Lim即席教授及分享飛鏢樂趣及投擲的技巧。同場亦設有攤位遊戲,由專業的飛鏢導師及一群熱愛飛鏢者教授各參加者站立姿勢、握鏢、投射技巧及基本禮儀等。公仔箱論壇, o. J1 P7 I& }3 D% A
/ y6 ^4 |' T( V7 w1 }* s B聖雅各福群會高級經理郭偉生表示,「電子飛鏢運動對長者的身心靈均有正面的提升,故本會於上年度首次將電子飛鏢活動帶進長者中心。本會期望透過是次活動,能向公眾推廣電子飛鏢運動對退休人士及長者的好處,並於未來繼續將此新穎有趣及富挑戰性的健康運動引入長者社群」。tvb now,tvbnow,bttvb" m2 R. I/ L0 ^
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聖雅各福群會中西區長者地區中心社工張海華稱,退休人士過往於職場上,要按要求及時限完成工作,一旦退下工作崗位,很容易失去動力和方向,而飛鏢活動正正要求清晰明確的目標,過程中又能激發參加者的鬥心,有助退休人士重拾滿足及成就感。' {2 y7 c6 J7 _
# b; Z; u. [) { D. y電子飛鏢沒有年齡及身體限制,是一項「重技術、輕體力」的運動,只要掌握基本技術、用法及力度等,即使是行動不便、坐輪椅或患有腦退化症的長者也可參加,甚至參與國際性比賽。此外,當長者發現自己能掌握及享受電子飛鏢運動,亦令他們感到與社會保持接觸,與年輕人距離拉近,一點也不落伍。