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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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2 @' y- z# R) m3 O* G* e+ ?材料
1 u& ]* M$ s* J4 E" n9 Y8 _0 U8 ]葡萄柚油.....2瓣
$ U" k/ L: ]- \( ~7 Btvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄油.....10顆
. f" X/ _; c8 ~% m9 x2 B花枝油.....1隻
, g; {5 F3 r) O8 Stvb now,tvbnow,bttvb蟹腳肉油.....200g
7 w& x; S7 k1 |7 P/ T甜豆油.....100gtvboxnow.com3 b. b1 v0 _8 R& e) T
蔥絲油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! g& p7 f& J# r7 w% m  _
辣椒絲油.....少許
/ V, h! m( [& e0 j1 V) Ttvboxnow.com魚露油.....2大匙- F. A7 L& R9 k& L" P  i) U
檸檬汁油.....2大匙公仔箱論壇5 _4 `" @& A% |( U$ k5 S+ W
蒜末油.....少許
4 R9 C! L% e6 N4 \8 H  W6 j細砂糖油.....1大匙
( n1 r% q7 w. ]0 A1 T4 t# ztvb now,tvbnow,bttvb
8 ^. g4 Q; B" U* V; T% S  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% `  ]) N6 U; c( Q! H* \5 d
作法9 d6 m) M( P( \, t8 o9 }
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
/ b: P1 e' u2 {1 d, i# C1 f" A& o& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q% W! \- w5 x! o! ]  K) L8 b. y/ O4 ctvb now,tvbnow,bttvb2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉tvboxnow.com9 D- u3 w7 F  _* h
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