標題: [西式食譜] 蕃茄海鮮義大利麵 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-12 04:04 AM     標題: 蕃茄海鮮義大利麵


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材料    tvboxnow.com" {  D0 B+ G+ o
Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d6 J6 E% k2 w4 q% c
煮麵水.....8大匙公仔箱論壇3 o5 ]. P8 m9 g3 c" u" u2 @
中卷.....100公克tvboxnow.com; i# @$ u% `9 R. |
蟳腿肉.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb( e3 z) U7 d4 s* W# A/ C! I2 L8 F
綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U6 h5 n5 ?4 C1 W6 |: {. U+ T
義大利麵直麵.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x( k2 x7 z" m! C1 W5 ]
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作法tvb now,tvbnow,bttvb# W" ]5 O! |5 x% S
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 J5 A0 O/ r1 i( {" r, `

; k# n1 v9 z' q) M/ g3 ~4 x+ s公仔箱論壇2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。' h* a2 Y1 d( S
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。, B! B  t9 A, l7 A5 i( q% F

5 w; t, Q/ U' v9 U+ g2 D( u' M, g4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。+ i3 B5 \" d9 u, f8 c
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