材料：tvb now,tvbnow,bttvb' g; o5 S0 j* G/ O+ P! Q
1個雪梨
; q+ z: i$ O8 l: t' k5 i10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb, z) v! S  H0 d
6克貝母) M2 p: U; j8 s1 h$ r% Y( a0 Z, L5 f
2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }/ _* `0 |5 h2 i2 @
適量冰糖
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( k4 y8 v0 w$ ]+ {- B8 C$ Z2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇, k5 e. H3 B- u5 Q  T: Y5 ?3 m
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvboxnow.com. ~4 E  E" N8 g6 l# h9 {. m

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。