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1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j9 c. H- a8 J; _- }2 f6 \' m  B
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb3 o. g2 k7 _/ _! i6 l1 ?% [( e3 B
6克貝母
9 l7 P/ N8 T6 t% ~公仔箱論壇2克薄荷公仔箱論壇9 J6 N; U! E" ?# r  m
適量冰糖8 z# ^5 ~, h% X; W) q

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做法：
1 a1 X3 j9 }- a) r) Q! z, M1 r0 J/ D. z首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。