
材料:
1個雪梨9 a5 ~9 N- Y1 o# M3 R. p+ Y
10克沙參
6克貝母
2克薄荷tvb now,tvbnow,bttvb- j% O: S0 I7 X: K" @5 I, B
適量冰糖
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做法:
首先,將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖,合起雪梨,放在碗內加水蒸熟即可。1 \( H& I) H. i
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這個湯可連吃數日,早晚分食有助止咳化痰,特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。
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