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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     公仔箱論壇; P9 b6 B9 ?1 N- p; O( J* ~
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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/ I' e2 W/ {  `6 E; ?2 mtvboxnow.com調味:     tvboxnow.com" @" o: n7 n& x! k( p
芡汁(一): 公仔箱論壇8 r0 Y; K- K. u; H' T7 y% e( ]7 N
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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9 j4 Y; ~& s2 |" J芡汁(二): 1 r  e* w4 g* ?: c
生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     
3 `! B/ C/ P8 atvboxnow.com1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。tvboxnow.com9 J9 w5 p* f/ ~- p  F$ E
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。tvb now,tvbnow,bttvb/ o9 u3 j2 j8 A1 P  y
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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5 e  O# E& I9 h) [# U3 s& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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* |- i& @( o- ]8 ?* M  o5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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