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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯

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& Q- e% E8 t) J% {tvboxnow.com材料0 l5 O% l! X3 I
玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& r) ~! s  ]! N. C) E& `
燕麥.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 t2 M1 M6 ^
意仁.....2小匙
+ {8 Z$ B3 E/ W公仔箱論壇綠豆.....15公克
. e$ s9 A! ?9 |7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯tvboxnow.com# Q, |" F" j# I$ D! E! Z- y
香菇.....10公克tvboxnow.com, P! ~  h7 i! r5 t0 x
蝦米.....5公克tvboxnow.com6 k7 |, v6 U3 C2 k1 a! M* Z
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( F) J! C2 |" |
調味料
: P/ m+ F1 S4 Y) C: X3 I$ b4 R! Itvb now,tvbnow,bttvb高湯.....2杯6 p4 H- O, i/ N% `; C; z. {
醬油.....2小匙. }7 n0 p1 K/ Q& ?2 T" y
五香粉.....1小匙
# ~. K0 V. t- v0 Y# z/ btvboxnow.com黑糊椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; M" O. u$ G) @" c! s5 U
鹽.....1小匙
1 ~1 |; _7 s6 k5 i( W( W2 z公仔箱論壇糖.....1/2小匙1 F+ k# V# }9 S' m0 I" n

8 z# ^  l( S' L8 ctvboxnow.com
+ u" i6 f0 q  M公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb- Z3 T, r' X- W/ S- ^
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。tvboxnow.com/ I- v2 R4 ~' o" R3 P- r

9 _2 m" C4 J3 O$ P3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
7 s) I1 E) [- E3 t% b公仔箱論壇
- J3 q5 d( h1 dtvboxnow.com3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。( ]3 w' K) f% L6 ^
tvboxnow.com3 r" V& k# K. p' B3 V5 t3 @) _





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