標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


7 O1 H+ ?% |3 I. w8 Q公仔箱論壇
* p% [, \2 n8 _; A3 G材料& O' J8 i3 v8 j
玉米粒.....1大匙! r2 W% ~9 m( u3 v8 H: L
燕麥.....2小匙公仔箱論壇( X" r  Z/ K1 a' S- p2 }' m2 a
意仁.....2小匙公仔箱論壇9 p3 p$ A% S8 _9 d8 o/ v- A
綠豆.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v% h: B! V' k
白米.....2杯
1 ]  U3 ?5 r& h公仔箱論壇香菇.....10公克
0 F+ _! g' Q" X: Q0 m$ w蝦米.....5公克
( i' M; [3 n- Ttvb now,tvbnow,bttvb
* [( {, y* A6 q+ t$ y8 T
; |8 d6 W2 K% [6 V5 f" Y1 X3 stvb now,tvbnow,bttvb調味料tvboxnow.com- e- A9 A+ u" v' h0 _2 w
高湯.....2杯
# V2 c- \$ K' k0 ^7 Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙
5 y7 Q' b$ P" ]! D3 C: Ktvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1小匙
; e9 p' N/ f+ g- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉.....1小匙- [! d9 T; U: H. h+ [
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! s6 {5 i" d$ N2 `2 E
糖.....1/2小匙
6 x1 A6 r5 _$ g  ?$ T0 V0 K# B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; j  b  F9 {, \
. I$ B7 z- v" v% b; v) v
作法tvb now,tvbnow,bttvb7 v6 B( j! s& b5 [6 a$ f, E! \% S# ^
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvboxnow.com9 p2 w1 T+ ~2 `! H
tvboxnow.com. G- P3 E  [' p' ?( a% W* m
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: Z' V( N5 ?; Z2 M) J

, _# _+ o' H% G7 W4 E( Q6 J( {, ]3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% T4 ?, f5 {/ V
+ D/ f  k3 k; W

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0