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標題: [中式食譜] 海帶黃豆芽湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 海帶黃豆芽湯

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tvb now,tvbnow,bttvb4 p: s' \& Y  Y7 d$ G* d
材料
; H* o* I+ l2 N% t. w黃豆芽.....200公克tvboxnow.com; n, r" I/ u( w4 S/ B; o
裙帶菜.....15公克tvboxnow.com4 S2 o  q( W5 F7 y+ V
紅辣椒.....1/3支tvb now,tvbnow,bttvb6 U" N2 S* Z+ K7 C3 ~3 b) g
蒜末.....5公克
1 c* y1 m4 y3 O) k熟白芝麻.....少許
4 [, y5 w) u1 ^* @tvboxnow.com麻油.....2大匙公仔箱論壇- X: K: i6 B! `* V9 i8 O9 }, |
水.....600㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 F! Y& Z% o1 b  i  d% i" K

9 @8 R! q  Z! {: C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& @$ D9 C1 F3 Y5 }( G" ~' s6 X
調味料公仔箱論壇9 s# e$ x2 y0 w; M" L. ~# R! c
鹽.....適量tvboxnow.com1 D9 P; A, a2 Q- X% }' [
韓式甘味調味粉.....5公克公仔箱論壇! _& Q. O( s: {9 }7 A

+ m. o% s! I% R+ \% }1 w作法
8 S' O/ ]* q1 A1.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。
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7 b2 k+ \$ G" `/ Q1 r6 I2 u6 C2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。tvboxnow.com6 e( Q' r3 d, a+ Q! d2 S
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3.熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。tvboxnow.com: f8 e7 Q: M& X7 j. W

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