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標題: [西式食譜] 蔬菜咖哩醬麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 蔬菜咖哩醬麵

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2 }8 l* T1 V+ F2 }. [1 k- O" Mtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b3 k: ?* Q9 [/ ~. o
花椰菜.....150公克
) i6 S7 r' _* X: I( p& x4 Btvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....150公克tvboxnow.com4 v. }  d4 Z/ v8 H8 d
高麗菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f% p, p4 h; _3 O& d
蒜末.....5公克
) x5 T1 v. T5 d) Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末.....10公克tvboxnow.com  b) t, v" ?2 V* \
高湯.....200cc
2 F. |! E# i3 v* @; O" F. Htvboxnow.com紅蘿蔔麵.....170公克
1 k" G( ?- F  a+ T5 I/ stvboxnow.com
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( P5 A9 s; S; b- y. ^1 H9 ?2 v. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 j/ u. F7 ?1 F/ v, ?+ q5 D咖哩粉.....1/2大匙
$ D* M$ Q6 ?$ R8 `鹽.....1/2小匙
( }1 g6 T" d2 B) C8 @6 Mtvboxnow.com砂糖.....少許& R- Z5 g' p2 ~" H
胡椒粉.....少許- u, S1 H: V- J1 v, y6 j* Q

5 U7 M( i3 O& P* E' o# w
9 ]: x3 {# x+ ?) g+ z% ]( ptvboxnow.com作法
( R' A4 J' J9 Y9 ~- Z! ~公仔箱論壇1.花椰菜、綠花椰菜洗淨切小朵;高麗菜洗淨切小片,分別放入滾沸水中略汆燙後撈出備用。, _6 t: M  q; C
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2.取鍋,放入2大匙油燒熱,加入蒜末、洋蔥末爆香後,再加入咖哩粉炒香。, N9 g* c- k' C  Y0 t7 j& Q

( F, I1 l3 i! R* ~% b) r. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續放入作法1的蔬菜拌炒,加入調味料、高湯煮至入味且湯汁微收乾。) r# I+ b( @  ]: X7 C7 d

0 z1 t3 s" L9 G! H+ W' S9 D+ m4.取鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入紅蘿蔔麵條煮熟後,撈起盛入盤中,再加上作法3的蔬菜咖哩醬配料即可。tvboxnow.com5 k) x' {/ P+ f; J" P

# X4 D) S5 N+ l0 i( p1 d' {1 Y  I9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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