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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     公仔箱論壇( r! z) \5 d' d' X
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R1 y8 G0 W# d: t
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1 Y2 Z9 b1 ?  }6 Y( A" R2 H" G調味醃料:
2 c+ [  i' M/ o- z: ntvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 : E: g8 V! s0 M, P+ M

" e/ f: G4 P9 V2 \0 b# L* X) htvboxnow.com芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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) x% u+ M9 L, K7 C8 s/ R% e做法:     
! f) i  w! Q+ j( ^( a7 ytvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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0 C( M! e/ t/ E; A2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
/ U) O5 Q4 Q* q! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i+ X. g( ?- `
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
! F, Z, {  T( N+ O4 N: [
# E0 W# D0 ?/ n9 @" \公仔箱論壇4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
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