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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     公仔箱論壇; B' m7 r7 Z1 l8 P2 R$ J
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
$ K4 D+ j0 B; Z$ J$ W% C調味調味料: 公仔箱論壇4 n; ~) |" b5 V1 K$ c
糖1茶匙、米醋1茶匙
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+ @, _5 c* C& o7 I, ltvboxnow.com公仔箱論壇$ G# R$ d. x9 j* J# \$ x
醃料(一):
$ d" }( p& J% a2 \. j$ S, \tvb now,tvbnow,bttvb梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
6 b6 k# K' [: g0 v( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w# @' M' ^/ v

0 t, o7 \8 a1 d# C1 a+ m5 u: K公仔箱論壇醃料(二):
% m: r$ k4 C8 {2 x+ _9 i生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙; _) {% a4 x" k0 {

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# S% U* C4 m; t8 f' ~做法:     
  E; t- ]. m$ p; }- J% d# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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! d! A: ~' I2 S) e3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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% `. G( K; ]) V$ y* ^/ {公仔箱論壇4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
& U$ ]. g6 H- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i( G4 M9 Q' n. [. Z* D! V
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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