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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     
% {  r- a$ v+ K: l, G! Q5 m& Ntvb now,tvbnow,bttvb魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
" E0 _0 O; I7 ?& y' P! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) f9 s3 r) v+ Y" a  |" ltvboxnow.com調味:     % \6 E# |/ @6 |3 A! B: r
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     
( A) ^% n7 [  \: e) Ttvboxnow.com1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。: ?3 w, Y  `+ o( c0 M7 a4 ^1 H

2 g* @- b! U( Z" ~' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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, u! b+ k1 W% w( z公仔箱論壇3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。公仔箱論壇: I1 `! Z! r: t4 f  z5 K$ i& P. W
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4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。tvboxnow.com( V' u9 U5 s# B3 r: @  {





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