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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     tvboxnow.com9 ~7 V9 z, r3 d. H
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
* s, Z6 b4 q2 Y( a4 Y" p; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: s9 k2 T4 T3 `0 Ftvboxnow.com調味:
* _9 I# q3 ?# E+ E  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蝦仁):
3 |% ~/ i0 F! b( ^鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 ( @/ l; B% B% T1 X: D1 l
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0 F/ d$ ~8 g. W9 s9 D3 I公仔箱論壇調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  L, ]0 ?: f; J( S; y2 j3 G% a
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' T2 Q  D. E0 htvb now,tvbnow,bttvb做法:     
9 O) Z8 s/ i) A; _tvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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$ r# S6 v2 Z( I2 z公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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