標題:
[健康資訊]
茄子搭蕃薯NG！蔬菜禁忌報你知
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-1-4 09:44 AM
標題:
茄子搭蕃薯NG！蔬菜禁忌報你知
蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。
tvb now,tvbnow,bttvb0 ?" n @$ t2 ?0 G
飲食禁忌／菠菜
. m' _8 ]) t9 G$ R# U# F/ |# J" C
不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r+ D( y4 B( B2 D6 H
飲食禁忌／胡蘿蔔
& a5 V. d! I) R6 q公仔箱論壇
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
+ }$ _5 B; p1 ]( d5 Ktvboxnow.com
飲食禁忌／蘑菇
# K, }4 g: B9 q
不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。
tvboxnow.com( o, E4 o- V* U; @6 Y L
3 E$ m( \2 E: Q" F- i公仔箱論壇
飲食禁忌／韭菜
公仔箱論壇3 r. V: y3 F" Y3 y5 q, D
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
公仔箱論壇/ h; [* I9 Z" s2 f _9 @
飲食禁忌／白蘿蔔
5 T3 a2 d/ G! B( b' }! r- H/ F
不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。
) @8 u% z: q' o& u N1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
飲食禁忌／竹筍
tvboxnow.com2 X6 S$ I& g- O6 Y5 f
不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p9 p! l. V1 T& e& ~
飲食禁忌／黃瓜
) S2 y# I& J" d1 s$ V$ u
不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。
* B T \& v& j+ l" ~tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 M9 |) j3 _- J7 c) B$ F; z
飲食禁忌／茄子
" \0 T* L" ?/ D3 H' j! T& S5 [公仔箱論壇
不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
