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標題: [中式食譜] 金絲芝士汁鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:33 AM     標題: 金絲芝士汁鮮魷

材料:     
" u6 @. L8 k8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷、罐頭蘑菇6隻(切片)、芥蘭2/3量杯(去葉切片)、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙(煎香)、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# g' g! x+ K2 J" L3 K  ^& f+ s
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* `! P; L$ ?: {; v4 s" I1 p調味醃料:
' {; X' M8 M$ d食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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8 b* z2 i6 D2 v3 Y- d公仔箱論壇做法:     tvboxnow.com( X: w) k) Q8 _- t8 H
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花,再切大件備用。
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% q$ u6 v- \. ^2 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮魷件下乾鑊,以慢火烘炒至收身,取出放涼備用。
  _6 _, C8 F1 P1 htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- @6 @4 q$ V. ?4 [9 v) f
3.將雞湯煮滾,加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒,再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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# S. K' }1 W& r- f/ g9 etvboxnow.com4.用生粉水埋芡,將鮮魷回鑊煮一會兒,撒上蔥花即成。
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