標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？
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- S! R6 t* L7 p% K; ]tvboxnow.com對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。公仔箱論壇' r  d: x6 W9 |. m

' ^7 G* t- |) m4 _) z公仔箱論壇像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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【勤洗手，老生常談卻很重要！】
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在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。tvboxnow.com& V" M( }7 Z" O4 B( |1 y0 L) K# T
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洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。tvboxnow.com. W3 W7 g, o0 Q, r: D
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結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {9 C( O! G5 v0 a- I( _; g

, l) w# D$ n; o( b4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知1／洗手的時機tvboxnow.com1 K8 A% ?$ A6 O; C6 k$ T

. e& i6 q% e" O% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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重要的洗手5時機
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% K4 j/ r$ W: A- ]3 U1.照護與接觸寶寶之前。( V- t9 Z  H6 |$ g3 ^; j; m& a' K
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2.吃飯之前。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 o; R4 j$ _! h5 W: e  \
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3.如廁後。
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/ }8 _4 g" H3 a; O公仔箱論壇4.擤鼻涕後。
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  Y) O& f& n3 z. y5.到醫院看病的前後。" i9 h8 D8 D+ x

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) c3 w" D+ ~! W, d, F; b* M0 z1 ]洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。
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洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕
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● 內：雙手的掌心互相搓揉。
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/ L' l% ?6 d' V2 s' S$ X公仔箱論壇● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。
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$ w! q/ R. F  E, k3 N' [; n9 Ntvboxnow.com● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。
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6 o7 S6 o3 T; E公仔箱論壇● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。
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3 v6 K$ J; I$ L2 S. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e! W* Z; B8 j  b3 Z  G

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● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。
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【接種疫苗是最有效的預防方法】# `" h9 M) m* A2 B! R4 C

, I' r/ U! F+ O8 r1 K8 t1 k/ }9 S輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。" Z# Z$ |' Z; v, z

" D8 c/ N4 I4 F- u天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。
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* s0 Z0 b+ U1 t) F- N! q# v: y$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d9 O5 k! s5 N* [4 z

+ I/ U& K5 }2 g5 M! i) a$ v公仔箱論壇【防範「流感」重點提醒！】
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。tvboxnow.com% D0 _0 A- Y5 `; g* W( Q, m. R( R

+ c) b9 [! \* F3 ^* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶寶寶去打疫苗了嗎？
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2.必要時就醫、減少被感染的機會

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