早晚氣溫變化大，若未適時添加衣物保暖，稍不留意呼吸道容易跟著拉警報，出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、生薑等食材，搭配有潤肺滋陰作用的川貝、陳皮等藥材燉煮熬湯服用，調理體質，達到潤肺止咳、平喘的效果。tvboxnow.com5 B9 y C3 a: }& m. J" U6 V
: a4 o, e0 ~9 ztvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，咳嗽是呼吸道自我保護作用。從生理學觀點來看，咳嗽能排除呼吸道的外來異物、細菌微粒或本身分泌物；然而咳嗽也會因不同原因，而有不同的相關合併症狀。tvb now,tvbnow,bttvb. Y& k1 `# G# }6 X! }& V: n
8 [8 G' s1 ^2 Q! h. _ _0 j1 rtvboxnow.com俗話說：「醫生怕治咳嗽，辦桌的主廚怕辦午宴，做土水怕抓漏水。」為什麼醫師怕至咳嗽呢？周宗翰中醫師指出，這是因為導致咳嗽發生的可能非常多，小到輕微的感冒，大到嚴重的肺癌都會可能引發咳嗽的問題產生。再加上，空氣污染嚴重因素，更增添咳嗽不易治療的程度。 - S. o& Z% x) h+ ~9 H7 E3 S' t& ftvboxnow.com & V4 u+ |8 i; j1 xtvb now,tvbnow,bttvb咳嗽大不同！急性慢性有差別; E! X) Y' E7 v0 G+ V
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除了誘因多元外，咳嗽更是許多疾病的警訊，不可輕忽！劇烈的咳嗽不僅容易傷害聲帶，更可能造成氣管黏膜破裂出血等症狀發生。一般來說，咳嗽依據病程時間長短，可分為急性、慢性2大類別。) A/ c% Y) |' J3 G' ?
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, W/ X: ~& \8 a+ ~5 I! ltvb now,tvbnow,bttvb急性咳嗽，最常見的原因是上呼吸道的感染，也就是所謂的感冒，通常會合併發燒、流鼻水、喉嚨痛等症狀，而感冒有一定的病程，大約1到2週就會痊癒。此外，比較嚴重的肺炎、支氣管炎、咽喉炎等，也容易引起急性咳嗽。 - X7 P& q* {6 F7 T6 I$ Z : c+ w& `3 a, B' |3 ?3 S+ J/ G公仔箱論壇而慢性咳嗽，常見的是胃食道逆流引發的咳嗽，白天幾乎沒什麼咳，但是晚上躺下入眠時，就會咳得相當厲害，鼻涕倒流患者也是同樣在躺下就寢時劇烈咳嗽，還有氣喘或是阻塞性肺病等病症。 , o) ?& l: a4 c) G( I5 y6 F5 F8 c( c4 d& H 中醫看咳嗽！對症下藥才有效 " S+ s" L/ q/ S8 r9 wtvb now,tvbnow,bttvb; b7 b3 x7 s4 _) z# b
因此，中醫治療咳嗽，依據病因差異，在治療方式上也大相徑庭。針對風邪感冒引起的咽喉發癢、腫痛的急性咳嗽，就需要搭配有祛風作用的荊芥、防風等藥材。久咳耗氣的慢性咳嗽，則適宜酌量添加有助補氣、活血的西洋參、黃耆等滋補藥材，以防因劇烈咳嗽，引起心悸、胸悶的情況發生。tvboxnow.com& k$ A* Q+ `. j8 v; c
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寒性體質，或是吃太多冷飲瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清者，則需加強能溫陽祛溼的乾薑、附子等食材。至於咽乾咳嗽不止，常伴隨有咽喉緊痛感，就要考慮使用麥門冬、玄參等養陰潤肺的材料。tvb now,tvbnow,bttvb7 e9 l- H+ z# l& U/ G) x+ X- h
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& Q5 F, [: Q9 T$ [/ d! w& G5 K 止咳化痰這樣吃！2食療藥方報你知tvb now,tvbnow,bttvb% _5 L3 c. }& f8 Z# v( E! P: S
* M0 p; h2 w7 ?$ p3 m, J7 ^tvb now,tvbnow,bttvb周宗翰醫師提供食材準備容易、料理方式簡單，以常見的粗梨、陳皮、生薑為食材，分別針對乾咳與風寒咳嗽、虛寒久咳的2款中醫茶飲、甜湯供大家參考：公仔箱論壇; T( g% ~- M1 M S: J9 P
