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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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材料
; U3 k' u. M: mtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊7 p7 M' p+ J$ B- O  T' Q
豬絞肉.....120公克
) W7 |/ F& ^2 ?: T& w$ p0 v7 v$ Wtvboxnow.com蒜頭.....2粒
9 h6 x1 ?! Z6 F% X辣椒.....1/2條
/ ]$ g1 O% r0 X, _+ d$ }5 ?: _5 P1 u公仔箱論壇6 H6 R! t! [1 G* L& k2 I
tvboxnow.com- E. t. E3 [- \( k8 C
調味料1 l- n' K; B* L0 t- \9 K+ a! c
醬油.....1大匙公仔箱論壇% }# q: p1 Y, Z# N7 `% V
香油.....1小匙
6 a0 B4 X! n) [" U雞粉.....1小匙
$ Y. d) ^# N6 ]8 k, u- Btvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬.....2大匙
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: w3 E2 ^. S" k4 C$ w, h& z, J4 n作法
; p* l  m; @( P) Ltvboxnow.com1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
8 Q; ?; H/ H' E! M2 C4 P+ htvb now,tvbnow,bttvb
3 b( @$ i$ T& H% r! L" G9 \tvb now,tvbnow,bttvb2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。tvboxnow.com6 I* G, i* t  f8 _' f; k. O: _
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb- b- m+ ?8 ]4 A- W" P; o& N
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