標題:
[中式食譜]
肉末炒豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-12 04:28 AM
標題:
肉末炒豆腐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C1 b5 a) m: U2 d w; p* |
$ O- f# k7 a1 x* t5 ]$ ]9 s- stvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com- v2 `* ?5 I& X3 s/ ~1 C* G& V
tvboxnow.com/ _9 Z- j: T; ^) h" x
材料
7 {% h! N B& V3 N2 } s, t
板豆腐.....1塊
tvboxnow.com% S& z! t' U {( C6 }2 d
豬絞肉.....120公克
, Y7 H# t) v6 d, d" \" F) h8 R F* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭.....2粒
tvb now,tvbnow,bttvb. b' T' H% l8 J8 f3 Q1 P! V
辣椒.....1/2條
) L1 z; d S- U( Q# q$ F
" ]9 d% L, I/ ~% c+ v
; U" Y; E9 d7 e$ ]" [ K3 s- Q公仔箱論壇
調味料
: p& A# ?5 {1 @8 h
醬油.....1大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i+ v" k+ f- x4 g, t
香油.....1小匙
/ Z$ [) P9 I* h, }1 L; v公仔箱論壇
雞粉.....1小匙
tvboxnow.com# F0 |% {( q! g* x5 E
黃豆醬.....2大匙
5 l5 D9 y4 \1 X3 y- n
% U% B, I d6 I6 V5 c公仔箱論壇
4 r# }' g, |% k
作法
公仔箱論壇9 s3 \1 X' J# Q4 i+ `+ L
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
公仔箱論壇8 i) b. D! I* j$ v& s$ G$ A
tvb now,tvbnow,bttvb; F$ ~ ]- _* x+ t: Z N7 ~; M
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
0 t1 f0 u1 d' N6 l+ |) p) atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w1 \) y: q* s( _" K& G2 O
3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
5 w5 \8 t* ^7 }4 Y+ ]公仔箱論壇
/ X T6 P0 `- T( e6 A6 Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C1 b5 a) m: U2 d w; p* |