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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 U) V$ P) Z% y* {! {" [
板豆腐.....1塊+ Q. Z8 w3 ~2 k! i& j1 K
豬絞肉.....120公克
6 t: `2 t4 s5 A, l+ o7 t) k蒜頭.....2粒7 Z1 X6 f* s9 J0 l( V% B  \3 A
辣椒.....1/2條
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]( A" Y8 b' n& A) ^4 |0 t5 R
醬油.....1大匙
0 w" f3 [6 n# j' A# |香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* ~! G: S8 Z; {/ F
雞粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 C) d$ ~: o5 X' K% B, G7 f2 k
黃豆醬.....2大匙. r5 ^4 }% @# M( [

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3 d( c" L) ]' o  Q* k! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法& I6 {9 W, c/ _0 ^, b" M% f' X
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇9 B3 @1 A4 K" r6 P" ]
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。2 b8 r& P5 |* j3 H( x
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