Board logo

標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


4 y6 Z" Z% z# ^6 m公仔箱論壇
" w5 ~' ]& \7 Z# wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y! Q! Z5 B5 [8 k
5 W+ t, D- W6 f2 |6 e! o7 L/ Z
材料
0 c+ t* V& ]! F8 Y- Y# H- c) g( ?) d板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb- _6 A- X( `% j0 V, k7 J+ {9 T' n2 H! W
豬絞肉.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb' G4 o7 Y6 Y7 c: @4 i
蒜頭.....2粒
$ C$ F' f/ v2 z1 a! W7 Q7 r- d# |/ }辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \& I/ t4 g  `

, T% Y& c4 [5 f
: s, p. ~" O3 I8 a9 D! a% {公仔箱論壇調味料
' g' @: z" M7 q& ytvboxnow.com醬油.....1大匙公仔箱論壇3 L3 y& y  O/ E$ u6 {1 }
香油.....1小匙公仔箱論壇7 ?! P) m2 H: C7 y0 ^) {# N
雞粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( G% v3 `7 ~  Z4 v
黃豆醬.....2大匙
; [4 P7 u9 g" S2 x; W7 S: `( ?0 l- d+ d

: }  D+ @! L5 Q; wtvboxnow.com作法( t( Q+ c' ]7 c9 P
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
: U9 o, P- I; E. f0 K( R9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \/ A+ k3 ?! M7 |) V
2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
6 y& z5 j" b& _6 T2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o# D; d- j8 d' q$ Ftvboxnow.com3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `7 I. f; O! J: i! O$ {
公仔箱論壇* O" Q4 E% z2 Q  t3 [: [+ d





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0