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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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5 D9 ~7 |) b6 o. f; s# X# W材料tvb now,tvbnow,bttvb( n  D  c' E7 \* Z; D) ]7 X
板豆腐.....1塊
* ~7 B' w8 u1 }* }6 q) X* K$ M& z( Btvboxnow.com豬絞肉.....120公克
. k$ [& W, ^3 t8 y4 y9 I) F* Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒
7 ^" _/ a& `& }$ t4 D( p( e  Q- Q辣椒.....1/2條
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) N3 `5 U1 Y% Z& O; P' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q2 q+ k; p, C9 {5 h6 q1 Otvb now,tvbnow,bttvb調味料
! ?2 s, F* f7 c  j, ]9 A/ J醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 b! n. H7 g2 L" m7 p
香油.....1小匙tvboxnow.com1 E4 P8 g% g# V( ?
雞粉.....1小匙
: N; y* s' |# Y8 U$ ?公仔箱論壇黃豆醬.....2大匙tvboxnow.com- l1 e7 \4 ]4 x! \
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作法
3 h+ ]* Q# r0 X: _" a1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇" ~/ j3 a. y6 W1 D

% P! X- y( @5 x* c7 l( L9 u2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。6 P+ U( }1 U. o0 W3 C% j( D! R5 v

- D( A8 }& r! P* j公仔箱論壇3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。tvboxnow.com; W' L6 ]- n; P3 E3 S

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