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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
/ G/ }. t, b( x+ g% R3 o/ h5 _tvboxnow.com豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
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調味醃料:7 @) V9 |  l# [  e6 z
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙# `8 k- E7 S% U& u: M0 y! B! a
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6 c* B" U" O9 _$ i  d做法:     
9 [- I/ u' E" q5 y8 y' Ptvboxnow.com1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。公仔箱論壇! C) ?  ?) w9 V6 T  c

# _8 G* \% r! C公仔箱論壇2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
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0 F# M7 p" M: X% q# W' R5 {3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
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4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。tvboxnow.com/ P  u$ O* m, s$ I

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