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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     + W( l' G' c& g6 f- [
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒tvb now,tvbnow,bttvb& T4 v  [2 ?, J. P; O) h0 R
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調味醃料:% ?% T  n+ i" [2 Q9 t
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙6 x4 V2 g! i0 b$ X
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: ?& c% o" H" Y) F- \* z公仔箱論壇做法:     
* t. O! p5 v  b* j, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
6 w' L# E% j3 l" z7 _' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" m& o+ D8 y( L: v  _. @" Q
2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。公仔箱論壇& L/ n  z' F7 G2 ?1 ^

2 a/ C. p  P. Vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
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1 D* n- |8 \7 T% z2 y% q1 d公仔箱論壇4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m/ N" @5 @3 d0 m$ z
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