Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


; S  q. q- [. h& h材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w0 h- Z7 S, q- C
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! l1 ^3 w# ]& T( Q% e2 Q
& k8 b6 |( R) s( K' `! k. t' Q

  ~$ u0 r6 J6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     公仔箱論壇# K# J4 V( y7 s& T5 r$ z6 L
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
# x8 Y& U# h. I6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a# ?& h1 W% }. v/ H1 A" ^# T/ T0 q芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvboxnow.com( t: r7 s. w5 q3 G, x8 v2 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  x( N9 ~) E& t) S

' r7 j: P: W, L) \5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvboxnow.com! t" z  }- W; G. \8 r- T! j$ k7 K
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
7 |6 M- T9 v0 D4 n( R' C
$ M, x9 _+ h5 l- Stvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。tvb now,tvbnow,bttvb7 [  H/ ?  L6 g
公仔箱論壇0 T7 a* ?# o, A/ p5 A
3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。4 [, H# ~" s# \0 }" U5 V& D+ W/ B7 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y! `( H, S; G% ~0 ^- R' Y
4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
; C5 M7 c8 m3 Y
" x; H3 a5 H/ N" g0 _5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0