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標題: [中式食譜] 蒜汁豆腐煙肉魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-21 04:27 AM     標題: 蒜汁豆腐煙肉魚卷


* Z/ \3 R7 q7 {, q2 {4 Q公仔箱論壇材料:     
' U% x% F. h+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬豆腐1盒、煙肉10至12條、龍?魚柳1塊、蒜蓉1湯匙(煎香)、清雞湯3/4量杯、蔥花2湯匙
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調味醃料:
2 R* c4 M; Z4 D# d& l* F% o8 r4 t食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油2茶匙tvboxnow.com+ e. A& }: c1 ^3 z8 Y# K" K  p: t
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- Z9 e4 M, V0 }7 c
1.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,直切成10至12粗段備用。! V& \. o& E' Y
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2.將龍?魚柳切成10至12段,與醃料拌勻備用。
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3.煙肉平放砧板上,放上豆腐粗條及鋪上魚柳一塊,捲起備用。
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4.將煙肉豆腐卷下鑊以中火煎香及去除煙肉之油份,取出排放碟上。6 V9 b8 @3 c7 Q  v
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5.煮滾清雞湯,加入蒜蓉,以生粉水埋芡。將汁料淋在煙肉卷上,撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X* e7 M( O( W1 \% n+ V





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