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標題: [中式食譜] 梅子雞翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-22 06:26 AM     標題: 梅子雞翼

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 Z8 P" W8 {) L
雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)
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調味醃料:
8 }% Q( V. B- C% {tvboxnow.com生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許0 g* H( X; t2 b1 \9 w+ v

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做法:     
; q1 x" c1 j  ?6 d公仔箱論壇1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。
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, i  f5 y# Z* Z2 a, Z$ _tvboxnow.com2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。tvboxnow.com2 M4 l, m: a; T  e) s. f3 h" m0 G
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3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。
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4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。
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