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標題: [中式食譜] 梅子雞翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-22 06:26 AM     標題: 梅子雞翼

材料:     公仔箱論壇% \% M1 e! W4 P& E
雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)
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' C, _7 Z' {- [3 Q調味醃料:
* D4 `7 [# O, E1 c& V0 {* ^生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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5 j. x4 t. O. Y! P* F& H- ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     
. e: w6 A8 v: |1 q5 U- @  Ctvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。tvb now,tvbnow,bttvb* t( _3 b) m: ]; f! z6 a! ?
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。
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3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。9 i. ?8 F( J& h- H

6 F6 z: k  T; _! ]; K/ o  n/ k公仔箱論壇4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。
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