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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     ; t& T, c8 x( w8 W! t
中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙
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8 U8 J4 _" ~. j# q+ P5 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
. m0 z. L  r0 W7 |5 K9 s' F1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb) W/ r4 b- r* {8 V' q9 k

+ d  t) z/ M7 w) b, Z. F% h# `/ T- Y2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。
& w, n) m3 A2 V" T+ ]1 R1 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `) b; c3 `$ l6 j: b# x2 u) u
3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。
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4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。tvboxnow.com3 Q+ c0 `: J: e
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