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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     tvboxnow.com/ L# [. K" P, o$ \/ O, `
中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙
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做法:     tvboxnow.com# a1 \& {2 s+ H1 S4 _- Z& @, _
1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。
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' N5 j' S8 m8 U; O+ |' D2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。, n" W0 ~1 Y0 s5 J( ~

6 k( h; X" _) z" ytvboxnow.com3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。tvb now,tvbnow,bttvb+ L, ^7 e7 l# g+ @
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4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。tvboxnow.com+ w; ]2 z3 k9 J5 r! t5 r
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