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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f6 q) o8 L3 [+ [
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
0 f: Z9 _3 \  c1 n7 }) F2 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g2 j- e: J3 k; k
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o% ~$ H+ B; G) D: W# A8 P9 ^
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 % V9 r% N4 T$ {( F

% Z4 z8 W* A6 T# T1 j芡汁:
6 H  |1 I- Q$ \2 [, x% C公仔箱論壇清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)tvboxnow.com5 t8 K; V2 u$ F" M/ o. }

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做法:     
8 [* x  a# H! `/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
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8 v: d0 f5 m7 i+ i% rtvb now,tvbnow,bttvb2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。" T' u4 W# q) H: G  H
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3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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