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標題: [中式食譜] 子薑爆牛腱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-30 04:19 AM     標題: 子薑爆牛腱

材料:     
+ m1 f( O8 I8 T# S公仔箱論壇金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻# ~# f; N  D  o# Q( A# Z3 E- t

* ^9 \5 G' V# P4 ^1 h" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _8 o9 l" G; ~/ u; v
調味醃料:
6 y( U! Y. c; w% {tvboxnow.com蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙 tvboxnow.com8 q, }; p- K- Z& Z7 @

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0 C$ D" r. ~& p, Q3 x8 R芡汁:
; m8 O4 K. g; u' |1 |公仔箱論壇清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
* M- ^: g- N' M7 K+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:     
" \1 z9 {( \/ Q  C$ }: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。公仔箱論壇0 _, o4 n2 i- G: S/ m* L
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2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
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( h, u3 C5 J5 L" \) W4 z  Dtvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。/ v% k1 o* m' I* b7 ], N7 D
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4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [6 z4 z$ Y/ h* f6 \
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