Board logo

標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


' @- E, a: W& n; {/ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* C* o# r2 G, F/ W" Q8 N
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
  C: j9 a; L# r1 u& x. |9 T. T公仔箱論壇# b+ K4 R7 J8 k% ~. H5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb0 P$ b4 R) B5 s6 _- K2 _
做法:     
  N$ @' H3 Z8 m# k- Z# d" `& j! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。tvboxnow.com; D/ J+ m0 ]8 [  J

( D3 V- ?4 L7 I6 `. ]tvb now,tvbnow,bttvb2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。tvboxnow.com. L9 \8 o9 t# \& i- e  |% a- l: C

8 }9 O3 f, n- a8 Y% ptvboxnow.com3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: V+ L% g/ N- E

" U. C9 ~0 D2 w& V1 B& R2 t& Y! t& j4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
. D8 L3 C9 C4 P5 g6 Z; S" Otvb now,tvbnow,bttvb
" P( i' ]5 d0 |( Q4 Z' _5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。0 b$ F3 N1 s. ~7 K7 p& ~2 S# y6 J) M

! p. _& C( ^, B! k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0