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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 E. v) D) R$ o' \
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; J7 V  ]; f/ L
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/ B  ^# l' A4 l7 U) F2 ]' Utvb now,tvbnow,bttvb調味:     4 I3 ?3 Q1 P7 o0 ~6 ^- W+ \
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)/ Y$ T; S$ }, s$ j2 U
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5 n, A# s  I1 [公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- V( ]& u3 t8 e" x% T6 S+ A
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
5 `$ l; S% S  g( L2 z: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 `: a$ v+ i; |
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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- h, n: A" y1 r' o- t4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb6 `, |. a3 Y7 w, ]5 A% L

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