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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J! f9 I% x2 }+ X' p1 W
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
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( ]% v2 O6 w# d0 F8 }  m1 g調味醃料: 公仔箱論壇: M) Q$ y% b4 O$ R- Y0 \) S1 ^2 l
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙tvboxnow.com$ f; @0 b7 ~6 Y! X) T9 e6 a1 w+ Z

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! p3 y5 H0 Z! ], I& T+ A* [. Ptvboxnow.com做法:     
+ M, f/ ~( f. m6 S  q+ Ptvboxnow.com1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
9 I- x0 y3 `5 ~  q) m4 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ ]4 a: S% y% W% ]" Y+ Y
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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' r9 I0 ?5 l3 ]) B- {" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
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4 l+ V/ C0 Z4 T% J# P0 M: S4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。) S, ]6 a5 G, ~- m7 U
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