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標題: [中式食譜] 鴛鴦蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-6 03:58 AM     標題: 鴛鴦蝦


( q  M9 F* |2 u" R. L公仔箱論壇材料:     tvboxnow.com( C- I0 L9 D; h$ K( }
材料(一): 連殼中蝦300克、蔥1條(切粒) tvb now,tvbnow,bttvb- A) k# W% D# }8 F/ b
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材料(二): 蝦仁150克、細洋蔥半個(切角)、紅辣椒1隻(切角)、細青甜椒半個(切角)、蒜頭1粒(切片)
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/ q! w) h# q. o4 y$ ztvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:tvboxnow.com2 X4 b* N6 k1 F8 t* _1 A" f' o
蝦仁: 鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙
2 X6 M7 I$ D# K: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com9 q: ]' M9 r% h
芡汁一:
. i' k; r8 g% f( `2 m公仔箱論壇茄汁3湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水5湯匙、鹽1/4茶匙、生粉半茶匙
) u6 Q* p2 M% Btvboxnow.com公仔箱論壇4 m1 Y5 m$ q+ i6 s0 H- X
芡汁二:
& i- S' w& G' Y: g% P公仔箱論壇茄汁2湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水4湯匙、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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. K# ?5 f2 C5 G3 W) w$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B4 F( o* O1 u0 l3 j/ d
做法:     9 o. D5 U9 r' a9 j' x2 b
1.將中蝦連殼沖淨及修剪好,用少許鹽及生粉拌一拌,濾淨備用。蝦仁與醃料拌勻,放進雪櫃待一會兒備用。其他配菜切好。
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7 \1 V9 ^# \: d! E) r- M公仔箱論壇2.燒4湯匙油落鑊,中蝦薄薄塗上生粉後,放入油中煎熟。用濾淨的一湯匙,加入蔥粒炒香,放入「芡汁一」調味料埋芡,上碟備用。$ k2 b- z' N. [$ c% Y. ?1 \
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3.燒1湯匙油落鑊爆香蝦仁,取出。用剩餘油炒合配菜,放入「芡汁二」調味料埋芡,將蝦仁回鑊兜勻,取出上碟置於中蝦旁邊即成。% l2 p& {0 X0 F3 Z- n; Y9 V  D

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