Board logo

標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
4 s* b* X7 k1 M: Y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)tvb now,tvbnow,bttvb1 C2 ]  V2 k- \4 Y2 N6 ~

. O* |2 A& d0 Otvboxnow.com
0 T: _: K0 m" ^5 Z* H7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
# n9 k! `- ~1 k" u5 h公仔箱論壇生抽1湯匙、生粉1茶匙
; }4 R8 n+ h1 W- z: u" A9 Y: Ytvboxnow.com
% [- c4 W/ a- h: {! ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ \+ J5 E2 }0 A) I* j2 ~: P+ Ztvboxnow.com調味料(一): tvb now,tvbnow,bttvb4 ]) n6 n* }& e' p7 ]
薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 / s- K. V9 S1 t0 q' V1 N2 p& g& x

0 V% r$ o9 z6 T; N- T: {tvboxnow.com
) q- m0 R' v, w調味料(二):
2 C8 j. g8 N9 ~4 B0 ^& H& M清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
) q$ @* f5 }! Y- |5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 y$ W  {3 \' [. {$ T

$ ?9 U) G: n1 V% j+ t: g做法:         tvboxnow.com: ~9 P( ^- @6 R8 p
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。, L5 U0 F/ v! B' v; \9 ~: x3 B9 @

2 ^# M' S& e+ Q- K( rtvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
* a4 t" E" o5 M6 B5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ O/ E/ G9 j$ g* K
3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。公仔箱論壇, Q# R0 a3 \5 b" V





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0