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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:         0 W: w6 l6 D) f* U& a' L- K
腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
/ ~  \+ u$ x8 Y! n1 J+ Z4 M: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味醃料:
5 {4 Q+ R& {7 W1 {$ n. b% h8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉1茶匙
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調味料(一):
  H( F7 ]( \% A% y9 [薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 tvboxnow.com- s8 b  B1 i7 ^8 o' t  V

1 y7 H* x) u  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P; l- K2 q1 E+ Z5 z* Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料(二):
5 C" Y/ T" }. E/ b5 Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙% T" T, P9 _8 U1 l) N

' n' z* C1 i# \( A) f: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! o; N+ D7 d' _, m5 R0 A
做法:         5 ?5 v3 P( J4 M- o, e3 q1 B( |& M
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。% X2 O" X" E5 }8 ?) P+ y4 A

/ o* E+ F/ e. [/ h公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
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5 ?9 [( I5 y6 z$ {6 P) M6 L3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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