標題: [中式食譜] 芝士奶油焗雙花 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-15 05:33 AM     標題: 芝士奶油焗雙花


: k8 [" s# {9 O1 u2 y; l材料:     tvboxnow.com* t2 N. s2 `& D, o
西蘭花1個（切成小花球，洗淨）、椰菜花300克（切成小花球，洗淨）、熟三文治火腿1/4杯（切幼粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 o: o5 K$ Y7 o& Y, ]+ U
1 M! N# R+ T1 o* C  ^/ h8 o

% B# X1 z# u% _, [公仔箱論壇調味芝士奶油汁：
: W) D. a5 p5 \公仔箱論壇油1湯匙、牛油1湯匙 、乾蔥1粒（切碎）、洋蔥粒2湯匙、芝士3至4片 tvb now,tvbnow,bttvb, \7 o' ?5 T0 E& X6 o. h  a6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |7 X. g/ i  n( W
6 x6 l2 d2 Z2 U5 x, M$ d- R- }
調味料：
0 A# s* a8 B! s8 i/ E& |上湯3/4杯、淡奶半杯、糖1/4茶匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉約半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- e" j' z+ P# o9 M

7 i" ~* e/ }! Z. ^( b; ltvb now,tvbnow,bttvb( A" |2 b3 g' f. S6 P
做法:     
4 w4 R1 _6 v/ U7 L0 b. Z( c& r公仔箱論壇1.燒半鑊水，加2茶匙鹽及2茶匙糖，把西蘭花及椰菜花分別煮熟，取出隔淨，排放在焗碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 q( P' o& h# t8 I

3 J) t7 e1 B* N1 e) O& F( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱1湯匙油，加1湯匙牛油，以中火爆炒乾蔥及洋蔥，加入火腿粒、上湯、淡奶、糖、鹽、胡椒粉、生粉，煮滾至略略轉稠，再加入芝士，煮溶成芝士奶油汁。
% f. z# E, N+ n/ J& k+ O* x9 X& K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B5 j( H% j# v4 y' n+ ^. E& y3 M
3.把芝士奶油汁淋在西蘭花及椰菜花上，放入焗爐式烤爐，烘香即成。
' h0 z  H, B; L2 T* t1 W! T; Atvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0